Początek! 2014-11-09

Zaczynamy . Witam , jestem Natalia . 15 lat, 169cm , 94 kg . Coś strasznego - muszę to zmienić ! Kilka razy się już odchudzałam , udało mi się zejść nawet do 70kg ale za każdym razem wszystko wracało. Obiecuję sobie samej , że teraz dam rade ! Od jutro zaczynam 13-sto dniową dietę Kopenhaską a później będę jadła "z głową". Robię to szczególnie dla siebie bo chce być szczęśliwa. Chciałabym dostać w komentarzach od was jakąś motywacje, porady.. Będę tutaj codziennie, będę pisała co zjadłam , jak się czuje i dużo innych ciekawych rzeczy . Bądźcie ze mną !:)